垫高枕头时脖子有咔嚓声，现在有点移位，该怎样治疗

男，28岁 2017-06-20 23:38:50

病情描述：

我平时垫高枕头看电视，有咔嚓声，感觉最下面脊柱往上数第四突出点有点酸痛，第二天起来没什么感觉，就没有管了，几个月后，自己感觉好像是有点移位了，这样是否严重？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 方策副主任医师

中国科技大学附属第一医院骨外科

答

病情分析：你的症状已经说明你有颈椎病了。如果你长时间使颈部处在一个姿势不动，开始只是颈部肌肉劳损，而你又没有及时的缓解、和治疗，经过你慢慢的积累，在不知不觉中你患上了颈椎病。建议要保持良好的习惯，时刻不忘颈椎的保护。同时加强颈肌的锻炼，平时要注意少低头，工作一两个小时至少休息一次，休息时头向后仰，或平卧，让颈椎得到休息。

2017-06-21 11:30:03