冬天晚上脚总是冰凉的，捂一晚上都没有用，怎么回事？

女，26岁 2019-01-16 13:38:30

病情描述：

冬天的晚上，脚总是冰凉的，有时候捂一晚上，到了第二天还是冰凉的，是怎么回事？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 张艳凯副主任医师

开封市中心医院全科

答

病情分析：冬天脚总是冰凉的，从中医角度分析是阳虚导致的，而西医则认为是血液循环不好的原因。首先保暖是第一的，要多加衣物，可以用一些温补的中药进行调理，并且配合食补，养阳食物中最宜肉类是牛肉、羊肉、鸡肉。对于这个问题，冬天一定要做好保暖措施。补充阳气的食物不用一次吃很多，每天搭配吃一些，坚持一段时间就可以感觉到手足冰冷的问题得到了缓解。平时注意保暖，多运动也可以加速血液循环和促进新陈代谢，西药可以用一些改善微循环的药物。

2019-01-16 13:39:21