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山楂和山药一起吃的功效有哪些?

男,52岁 2019-04-25 17:08:23

病情描述:

您好,我特别喜欢吃山楂,最近看到有山楂和山药一起做的食物,一起吃对身体好,请问有什么作用?要注意什么?

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(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:您好,山楂可以消食健胃,山药也可以健胃,另外山药可以强身健体,养肺阴,两者一起食用可以补肺脾肾阴及补气的作用。对于胃口不好的人有很好的作用,另外山楂热量高,可以帮助减肥,都有很好的作用。两者可以一起炖再加点白糖枸杞,具有更强的滋补作用,但是要注意山楂不能和猪肝、海鲜、胡萝卜鸡肉等一起吃,会发生相克,另外注意这两种食物不能吃太多,还有孕妇不能吃山楂,会流产。

2019-04-25 17:06:41