女，21岁 2018-09-16 13:55:06
医生您好，很多朋友都告诉我玫瑰泡水喝比较好，请问，玫瑰和什么一起泡水喝好？
开封市中心医院 全科
病情分析：您好，根据您的描述，玫瑰花的功效比较多，玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾，理气和胃。 一、红枣玫瑰茶，粉玫瑰5朵，去核红枣2枚。做法：用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)，饮用：每日两杯。只用了1个月，肤色就白皙粉透。玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高，而维生素C又为水溶性维生素，它的功效当然不凡了。而且餐后饮用还能去脂，一举两得。二、金银玫瑰茶，金银花1克，玫瑰花3朵，麦冬2克，山楂2克,做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。理气解郁，滋阴清热，适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。长期服用，效果显著。玫瑰花功效多，但不能盲目饮用，玫瑰花茶可单独冲泡，也可搭配引用，能起到事半功倍的效果，但是搭配什么，怎么搭配，又是一门学问，泡玫瑰花茶的水不能太热，否则会破坏玫瑰花的成分，导致营养流失，比较好使用70度-80度的开水冲泡，才能发挥玫瑰的最佳状态。还可以和太子参泡茶养颜嫩肤，两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。丹参杞玫瑰，丹参3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵。混合后用沸水冲泡10分钟即可。代茶饮用。益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色无光华者。长期服用，效果显著。
2018-09-16 13:57:29
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