得了关节疼痛能运动吗？有哪些注意事项？

男，34岁 2018-06-16 15:55:47

病情描述：

得了关节疼痛能运动吗？有哪些注意事项？怎么护理保养比较好？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 李志龙副主任医师

南京鼓楼医院集团宿迁医院心血管内科

答

病情分析：你好，可以运动的，但是要遵循医嘱，控制好量，一般不可过度运动。每天稍微活动下没问题。可以适量运动，更重要的是要正确选择运动方式，例如膝关节骨性关节炎，比较好不要选择增加负重及磨损性的项目，可以进行游泳、骑车等方式。你好，这种情况一般是需要运动的，但是要做好关节保护作用，不要过激，以防伤到。理疗及适当的锻炼可保持关节的活动范围，必要时可使用夹板支具及手杖等，对控制急性期症状有所帮助。消炎镇痛药物可减轻或控制症状一般只能进行一些简单的活动，不要进行剧烈运动。

2018-06-16 15:57:15