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肤色暗沉是怎么回事,吃什么可以调理?

女,24岁 2018-09-28 09:35:52

病情描述:

我之前气色挺好的,一直都很红润,不知道是不是最近太累了,变的肤色暗沉,这是怎么回事?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:你好,根据你的描述肤色暗沉,这个考虑是血虚、气虚和脾胃虚弱导致的。当然也有可能是饮食不好、贫血或者是睡眠不足导致的,建议你可以去医院检查个血常规看看。如果存在贫血,那就需要“补血”治疗,吃一些补血的食物。先去医院检查一下吧,看看究竟是什么原因,针对性调理。红枣和杞子是不错的补血之品,番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量,洗净后合在一起榨压取汁,再加入蜂蜜,不拘时间随时饮用。常饮此汁可促进皮肤代谢,消除色素沉着,使肌肤变得细腻白嫩。

2018-09-28 10:05:10