男，25岁 2018-08-13 09:41:45
医生，我老婆天天让我吃冬瓜，但是我真的不喜欢吃这种东西，请问冬瓜功效和作用有哪些呢？
开封市中心医院 全科
病情分析：您好，根据您的提问，冬瓜具有良好的清热解暑效果，所以在夏季是非常适合吃这种蔬菜的。夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿，还可使人免生疔疮。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。它含有多种维生素和人体所必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。喜欢吃冬瓜的人，在夏季的时候，不妨一个星期让餐桌上多出现几次冬瓜。冬瓜性寒，能养胃性津、清降胃火，使人食量减少，促使体内淀粉、糖转化为热能，而不变成脂肪。因此，冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮肤洁白如玉，润泽光滑，并可保持形体健美。
2018-08-14 11:12:14
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