问医生,享健康!
您的位置: 首页 > 问答 > 生的红薯吃了会有什么坏处?

生的红薯吃了会有什么坏处?

男,43岁 2019-01-28 14:23:31

病情描述:

喜欢吃红薯,请问生的红薯吃了会有什么坏处?需要注意什么?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:您好,红薯比较好不要生吃,煮熟了以后吃对身体比较好,凉的红薯吃了以后对胃肠道功能不好,容易导致肠道受凉,出现拉肚子等不适。此外饮食要均衡,不能偏食。想让身体更加健康,平时一定要注意营养的均衡搭配,红薯营养价值高,适当地吃有好处,不过不建议生吃,不容易消化,而且不建议患有糖尿病的人食用,因为含的糖分比较多。

2019-01-28 14:28:47