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常喝蜂蜜水的作用与功效是什么?

女,28岁 2018-07-13 13:30:47

病情描述:

经常听说女人要多喝蜂蜜水,究竟女人常喝蜂蜜水的作用与功效是什么?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:您好,对于喜欢熬夜的人而言,在熬夜以后喝一杯蜂蜜水,能够有效的缓解疲劳。在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。用法:中午一杯蜂蜜水。有便秘的患者,在平时也可以喝蜂蜜水,能够促进肠道排便,防止便秘,特别是湿气较重的天气。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。

2018-07-13 13:30:05