女，24岁 2019-10-28 10:28:14
医生你好！我怀孕5个月了，今天老公买了巴旦木给我吃，请问孕妇能吃巴旦木坚果吗？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：巴旦木中含有丰富的蛋白质、维生素，以及其他微量元素，适量食用对胎儿的发育有好处，有利于胎儿的大脑发育。注意一次不要吃得过多，因为巴旦木中脂肪含量比较高，如果一次吃得过多的话，有可能会长胖。建议你在孕期要注意营养均衡全面，除了要吃坚果，也要吃蔬菜水果，以及肉类。
2019-10-28 10:32:15
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