女，26岁 2019-10-24 08:59:38
医生您好，我怀孕一个多月了，没有怀孕之前，我每天都要做仰卧起坐锻炼锻炼身体，请问怀孕可以做仰卧起坐吗？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：您好，怀孕期间比较好不要做仰卧起坐的。因为仰卧起坐锻炼的主要是腰腹部的力量，这个在运动过程中，可能会对腹部有压力，导致腹部受挤压，对于胎儿的发育不好。建议您平时可以做些轻松的运动，比如瑜伽，散步等，注意怀孕期间不要剧烈运动，避免劳累，适当的活动即可，平时加强营养，好好休息。
2019-10-24 09:04:10
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