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女性备孕期间吃什么好?

女,26岁 2019-10-23 14:16:14

病情描述:

医生你好!我和老公近期准备要孩子,现在正在备孕,请问女性备孕期间吃什么好?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:你好!根据你的描述,如果你现在正在备孕的话,建议你可以吃点叶酸,能够预防胎儿畸形。也要注意蛋白质的摄入,可以多吃点鸡蛋,多喝点牛奶,有益于身体健康。此外,建议你可以多吃点橙子、苹果等富含维生素的水果,能够提高身体抵抗力。近期要注意清淡饮食,保证营养均衡全面,忌刺激性大的食物。

2019-10-23 14:20:22

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