女，26岁 2019-10-23 09:06:10
医生你好！我怀孕4个多月了，听说多吃坚果对身体好，请问孕妇能吃什么坚果？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：你好！根据你的描述，如果你现在已经怀孕了，建议你可以多吃点核桃、花生、腰果等坚果，这些坚果中含有丰富的蛋白质，以及不饱和脂肪酸，适量食用对身体有好处。需要注意的是，建议你平时一定要注意营养均衡，荤素搭配，不仅要吃坚果，也要多吃蔬菜、水果，以及肉类。此外，孕期一定要注意饮食安全，以免影响胎儿健康。
2019-10-23 09:11:04
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