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对孕妇有好处的食物有什么?

女,25岁 2019-10-11 15:35:19

病情描述:

医生您好,我怀孕了,这是第一胎,家里也没有老人,什么都不懂,请问对孕妇有好处的食物有什么?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:您好,对孕妇有好处的食物有很多,一般常见的食物孕妇都可以吃,比如鸡蛋,牛奶,肉类等,这些可以补充蛋白质,增强营养,促进胎儿的发育。还可以多吃些水果青菜,补充维生素,平时也要注意补钙,您可以吃些骨头汤,鸡汤,排骨汤等,注意饮食要控制,避免吃太多高脂肪的食物,避免引起妊娠综合征。

2019-10-11 15:39:52

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