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孕妇可以吃的食物有哪些?

女,25岁 2019-09-29 11:08:44

病情描述:

我怀孕两个月了,怀孕后好多食物不敢吃,担心会造成流产,请问孕妇可以吃的食物有哪些?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:,怀孕期间吃什么食物可以不用特别担心,一些常见的食物都是可以吃的,比如蔬菜水果,鸡鸭鱼肉,鸡蛋,牛奶等,这些可以补充蛋白质,维生素,补充微量元素,要保证营养均衡,促进胎儿的全面发育,只要不吃寒凉的,刺激辛辣的食物,都是可以的,平时也要注意多休息,不要剧烈运动,避免受到刺激。

2019-09-29 11:13:15

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