男，22岁 2019-09-25 15:28:23
医生您好，我平时喜欢吃坚果核桃等，听说吃这些对身体好，买了好多核桃，请问每天吃核桃的好处有什么？
开封市中心医院 全科
病情分析：核桃最常见的作用就是补脑，可以增强记忆力，提高身体素质，对于学生，从事脑力工作的人很有好处。还有核桃可以降低心脑血管疾病的发病率，具有补肾，润肺，润肠通便的作用，核桃还含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，微量元素等，对人体的作用很大。平时核桃也不要多吃，一天吃两三个即可，血脂高的患者不要吃。
2019-09-25 15:32:48
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