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孕妇的食物需要注意哪些?

女,28岁 2019-09-23 16:02:51

病情描述:

医生您好,我怀孕三个月了,怀孕之后好多食物不敢吃,担心影响胎儿,请问孕妇的食物需要注意哪些?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:孕妇的饮食应该清淡有营养,容易消化,这样可以促进胎儿的生长发育,避免紧张的情绪,注意平时可以吃些水果青菜,吃些高蛋白的饮食,注意要多补充微量元素,保证营养均衡搭配,还有要注意不要吃寒凉的食物,避免刺激子宫收缩,比如螃蟹,油腻的饮食也要少吃,避免血压血糖升高。

2019-09-23 16:07:04

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