女，27岁 2019-09-16 10:26:57
现在怀孕14周了，今天有点想吃关东煮了。请问孕妇可以吃关东煮吗，要注意哪些？
北京大学人民医院
病情分析：外面卖的关东煮里面调料比较多，并且含有较多的添加剂，建议你在孕期比较好不要吃，以免对胎儿的健康不利。如果想吃的话，可以自己在家做，尽量少放调料。在孕期一定要注意饮食安全，不要吃辛辣、刺激以及重口味的食物。可以多吃点新鲜的蔬菜、瓜果。也要多吃富含蛋白质的食物，要保证清淡。
2019-09-16 10:31:16
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